Sekcja Belly Dance
Zajęcia sekcji Belly Dance prowadzone były przez instruktorkę
p. Martę Maciejewską
absolwentkę pedagogiki o specjalności animacja kultury
na Uniwersytecie Zielonogórskim.
Zajęcia odbywały się w WDK w Nietkowie:
- w każdy czwartek od godz. 16:15 (grupa dzieci)
- w każdy czwartek od godz. 17:15 (grupa zaawansowana).
* * * * *
Taniec brzucha (Raks Sharki, Belly Dance) - mogą tańczyć go wszyscy bez względy na płeć, wiek czy wagę. Dzięki tym zajęciom tancerka wyzwala w sobie to, co najbardziej zmysłowe, kobiece i uwodzicielskie. Kobiety, bez względu na swoje kształty, uczą się świadomości własnego ciała, co sprawia, że stają się bardziej pewne siebie.
Taniec ten jest również techniką relaksacyjną, uwalniającą od napięć i stresu. Ciało nabiera elastyczności i gibkości. Wzmocnione zostaną mięśnie nóg, bioder i brzucha. Ujędrni się biust, a talia stanie się bardziej wcięta. Znikną również dolegliwości kręgosłupa. Wyraźnie poprawia się również samopoczucie uczestniczek zajęć :)
Po odejściu z pracy p. Marty zajęcia Belly Dance zostały skutecznie zawieszone i przeszły do historii WDK w Nietkowie.
* * * * * * *
